Взрослые группы

Я, женщина!

Для женщин 18+
В программе: Знакомство с джазом, элементами стрип- пластики и импровизации. Будем раскрывать свою чувственность и танцевать в удовольствие!

▫️ Расписание занятий и стоимость


Педагог(-и): Анна Локтионова

 

Гибкое тело

Для мужчин и женщин 18+
В программе: стрейчинг, пилатес, гимнастика, йога; развитие гибкости, координации, подвижности суставов и улучшение настроения.

▫️ Расписание занятий и стоимость


Педагог(-и): Виктория Рудковская, Анна Локтионова

Жаркая латина

Для мужчин и женщин 18+
В программе: Сальса, Бачата, Меренге. Вы получите заряд энергии, сексуальности, ощутите новые краски жизни. Мир покорится вам и вашему обаянию, новой пластике! Приходите, поверьте в себя и будьте счастливы во всех сферах вашей жизни!

▫️ Расписание занятий и стоимость


Педагог(-и): Михаил Федорук

Давайте потанцуем!

Парные социальные танцы, 18+
Танцы для всех, с любой подготовкой, с нуля, для тех, кто хочет научиться танцевать и кто готов поддерживать форму в приятном и интересном формате. В программе: социальные и бальные танцы.

▫️ Расписание занятий и стоимость


Педагог(-и): Михаил Федорук

High heels

Научим грациозно танцевать на высоких каблуках. Вы получите подтянутое тело, грацию и пластичность.

▫️ Расписание занятий и стоимость


Педагог(-и): Анна Локтионова

Прожарка

Силовой класс. Высокоинтенсивные тренировки с добавлением движений из танцевального фитнеса. Упражнения на прокачку, улучшение гибкости, координации и знакомство с базовыми танцевальными движениями.

▫️ Расписание занятий и стоимость


Педагог(-и): Анна Локтионова

Здоровая спина

Лечебно-оздоровительная программа. Комплекс упражнений ориентирован на улучшение гибкости и пластики организма, помогает снять ощущение напряжённости в спином отделе.

▫️ Расписание занятий и стоимость


Педагог(-и): Михаил Федорук

Мама и малыш

Развивающая гимнастика для малышей вместе с мамой. Ритмические и пространственные игры, тесный контакт, элементы развивающей гимнастики, танцевальная импровизация под музыку.

▫️ Расписание занятий и стоимость


Педагог(-и): Михаил Федорук

Танец тела

Пластический терапевтический класс. Раскрытие эмоционально-телесной выразительности через движение. Медитативные практики, танцевально-двигательные практики, приятное общение и рефлексия.

▫️ Расписание занятий и стоимость


Педагог(-и): Виктория Рудковская

Приходите
и смотрите;)

Заполните форму.
Мы перезвоним
и договоримся о встрече.